コミュ障だから、出会いの場やSNSで全然知らない人と、恋人になるなんて怖いし無理だよ。
でも、独りは寂しいから彼氏がほしいな。
友だちだって少ないから、紹介してもらうのも難しそう。
人と関わるのが苦手な人ほど、恋人をつくるのに大きな壁を感じてしまいますよね。
しかし、きっと「恋人なんて欲しくない」と思っているわけではないと思います。
友人や知人に恋人がいたり、結婚していたり。
パートナーとの幸せそうなエピソードを聞くたびに「羨ましい」という思いは少なからず沸くのではないでしょうか？
そのたびに、内向的な自分の性格に諦めを抱いているあなた。
大丈夫です！
コミュ障だって、恋人はできます。
ちなみに、私もコミュ障で初めて彼氏ができたのは20歳の時。
その彼氏もたった数か月でお別れして、そこから数年は彼氏ができず。
なんとかして恋人がほしい！と奮起した私は、SNSの出会い系に登録したり、コロナ前だったので『街コン』と呼ばれる出会いの場に行ったこともあります。
しかしコミュ障であるが故に、相手の男性と会話が続かず…。
明らかに性的交流を目的とした人以外とは、連絡が続かなかった苦い思い出も。
そんな私でも27歳の時に知り合った男性と、2年の交際を経て、29歳の時に結婚し、今は子どもにも恵まれて幸せな日々を送っています
特別に容姿が良いわけでも、スタイルがいいわけでもありません。
中学の時にクラスの男子が付けた『付き合いたい女子ランキング』とやらは、下から数えた方が早かったです。
そんな私でも彼氏ができ、結婚までできたのは『心理学』で、異性の好感を得る方法を学んだからです。
あなたもこの記事を読めば、意中の人や、これから知り合う人と、親密な関係をつくっていけることでしょう。
ただし！
注意してほしいのは、今回の記事は『恋人をつくる方法』であって『モテる方法』ではありません。
ここでいう『モテる』とは、複数人の異性から好意を持たれたり、憧れられたりすることだと定義します。
複数人からモテることと、１人の相手に向き合って親密な関係をつくる方法は別です。
今回は、１人の相手と真摯に向き合い、恋人や将来のパートナーになる方法を紹介していきます。
目次
1．男性が好感を持つ女性とは
男性が女性を好きになる心理とはどういうものがあるか、見ていきましょう
男性が好きになる女性の特徴は人それぞれ異なりますが、一般的には以下のような特徴があるかもしれません。
- 自信がある：自分自身を大切にし、自信を持っている女性は魅力的に見えることがあります。
- ポジティブ：明るく、前向きで、楽観的な女性は、周りの人を元気づけることができます。
- 好奇心旺盛：新しいことを学び、冒険することに興味を持っている女性は、男性にとって魅力的に見えるかもしれません。
- 優しさと思いやり：他人への思いやりや、優しさを持っている女性は、男性にとって安心感を与えることができます。
- 活発で社交的：社交的で、人とのつながりを大切にする女性は、男性にとって魅力的に見えるかもしれません。
- 聡明で知的：知的好奇心が強く、スマートで聡明な女性は、男性にとって魅力的に映ることがあります。
- 健康的で美しい：健康的で美しい女性は、男性にとって魅力的に見えることがあります。
以上のような特徴は、個人によって好みが異なるため、必ずしも全てが当てはまるわけではありません。
また、もし上にあげた特徴の全てに当てはまらなかったとしても、だから男性に好かれないと諦める必要はありません。
誰かと親密な関係になりたいと思うのであれば、まずは自分と向き合い、『自分の強みや魅力』を見つけていきましょう。
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次に、男性が女性を好きになる心理とはどんなものがあるのでしょう？
個人差がありますが、一般的には以下のような要素があるとされています
以上のような要素が、男性が女性を好きになる心理に関係しています。
ただし、これらの要素だけでなく、個人的な経験や過去の恋愛経験なども影響しているため、一概には言えません。
男性の心理を理解して、親密な関係になるキッカケを作ってみましょう
2．男性の脈ありサイン
男性が、女性を好きな時、どんなサインが見えるのでしょうか？
恋愛というと、女性の方が感情に敏感で表現しやすいという話をよく聞きます。
しかし、男性も非常に情熱的で愛情深いことがありますが、表現方法が異なるだけです。
ここでは男性のさまざまな愛情表現と、彼氏が本当にあなたに恋しているかどうかを見分ける方法について説明します。
男性の好きのサイン
- 目が合った時に微笑む
- 身体の向きを女性に向ける
- 話をする時に近づく
- 女性の話をよく聞く
- 体に触れる
- プレゼントをする
- 一緒にいる時間を増やす
一般的には上記のようなサインが分かりやすいのではないかと思います。
あくまで一般的なものなので、全ての男性に当てはまらないということは理解しておいてください。
注意点
ちなみに『⑤体に触れる』はあなたが好きだから「触れたい」と思う人もいますが、ただ性的欲求があるから触れてくる男性もいます。
簡単な見分け方として『口元』『胸』『腰』『臀部』『脚』などに触れてくる場合は要注意です。
女性が不快に感じるようなセクシャリティなところは、好意があればこそ気軽に触れてこないものです。
『手・腕』や『頭』『肩』『背中』など、女性側が不快に思わず、日常的に触れやすいところへ触れてくるなら好意がある可能性が高いです。
もしも、そういった場所でもあなたが不快に思うようであれば「そこを触られるのは苦手だからやめてほしい」と断ってみてください。
本当にあなたのことが好きであるなら、嫌がることはしないはずです。
注意点
そして『⑥プレゼントをする』も、プレゼントの値段とあなたへの愛情は必ずしも比例しないことは覚えておいてください。
数万円のアクセサリーをくれる人と、数百円のハンカチをくれる人。
目に見える価値として、アクセサリーをプレゼントしてくれる人の方が魅力的にうつるかもしれません。
しかし、プレゼントの価値だけで相手を判断するのは危ないです。
なぜなら、男性が高価なものを贈る場合には、相手がその贈り物によって自分に惹かれるようになることを期待していることもあるため、下心がある可能性があります。
また、男性が贈るものが高価な場合、その相手に対する期待や要求が高くなる場合があり、そのような期待や要求に応えることができない場合には、問題が生じることもあります。
もちろん、すべての男性に当てはまるわけじゃないので、もしかしたら単純に相手に喜んでもらいたいという気持ちや、自分自身のステータスをアピールするために贈ることもあります。
また、相手が特定の趣味や興味を持っているものに関するものを贈ることで、相手との共通点やコミュニケーションのきっかけを作ろうとする場合もあります。
いずれにしろ、女性自身も相手の贈り物が何を意味するのかを理解し、自分自身の気持ちや立場をしっかりと持って、適切な対応をすることが求められます。
男性からのさまざまな『好きのサイン』を見逃さずに、相手との距離を縮めていきましょう。
3．恋人になるためには
私も彼のことが好きで、たぶん彼も私のこと気になってるはずなんだけど。「付き合って」とか「好きだよ」って言葉がないの。ちゃんと恋人になりたいんだけど。
『友達以上恋人未満』というのが一番もどかしい関係ですよね。
恋人である確かな確証がない以上、不安になってしまうものです。
そういう曖昧な関係をはっきりさせたいときは
直接話をする
まずは、相手と直接話をすることが大切です。
恋人未満の関係に不安を感じていることや、はっきりと関係を定義してほしいことを伝えましょう。
相手がどのような考えを持っているのかを聞き出し、双方が納得できる解決策を見つけることができます。
行動で示す
自分から積極的に相手にアプローチをして、恋愛感情を示すことも方法のひとつです。
デートの誘いをする、手を繋ぐ、キスをするなど、自分からアプローチすることで相手の気持ちを確認することができます。
友人や周囲の人に相談する
友人や周囲の人に相談することで、自分が置かれている状況を客観的に見ることができます。
相手の気持ちや行動についてアドバイスをもらったり、自分の気持ちを整理することができます。
LINEやメールで確認する
直接話をすることができない場合、LINEやメールで相手の気持ちを確認することもできます。
相手がどのような考えを持っているのかを確認し、自分の気持ちを伝えることで、恋愛関係をはっきりさせることができます。
恋人未満の関係をはっきりさせるためには、相手の気持ちを尊重することが大切です。
自分の気持ちをはっきりと伝えることで、相手も自分の気持ちを理解しやすくなります。
ただし、相手が恋愛関係を望んでいない場合は、相手の意志を尊重し、恋愛関係を強要しないようにしましょう。
厳しいことかもしれませんが、「恋人になるつもりがない」という相手に縋りつくよりも、見切りをつけて次に行く方が建設的だと私は思います。
とはいえ、自分の「好き」な気持ちはそんな簡単に切り替えられるものではないでしょう。
「彼がいいの」と本気で思うなら、相手の気持ちが振り向くまで粘るのもひとつです。
もしくは、また一から新しい出会いを探す手間を考えると、恋人になれなくても自分に好意的な相手と一緒にいる方が楽だと思う人もいるかもしれません。
どうしたらいいか悩む場合は、紙に書き出したり、友人などに話すことで自分の気持ちを客観視してみてください。
また、女性の多くは「告白は男性からしてほしい」と思っている方も多いでしょう。
しかし、関係を発展させたいと望むのであれば、自分から行動を起こすことも時には大事です。
傷つくことや、恥をかくことを恐れて、受け身でいすぎると本当に大切なものを逃してしまうかもしれません。
相手の男性と恋人になりたいと強く望むのであれば、恐れず行動する勇気を持ってみてください。
4．関係を長続きさせたいなら
彼から告白されて、やっと恋人になれたの！
とゴールしたような達成感に浸っているなら要注意です。
恋人になるというのは、ゴールではなくスタートなのです。
これからあなたは、彼と一緒に時間を共有し、より親密な関係になっていくのです。
そしてお互いに望むのなら『結婚』という形もあるでしょうが、そこもゴールではないのです。
結婚したら、『家族』という関係が新たにスタートします。
恋人の時のような甘い関係ではなく、日常生活をともにする人生のパートナーとなるのです。
なので、男性と付き合うのであれば、少しでも長く良好な関係を続けていくことが大事ですよね。
そこで、ここでは彼氏との関係を長続きさせる５つの秘訣をお教えします
コミュニケーションを大切にする
お互いの気持ちや考えを伝え合うことが大切です。
お互いに興味を持って話を聞いたり、自分自身も自分の気持ちや考えを相手に伝えることで、お互いの距離が縮まります。
相手を理解しようとする姿勢を持つ
相手の立場や気持ちを理解することで、より深い信頼関係が築けます。
相手の気持ちに共感したり、相手を支えることで、お互いの関係が強くなります。
お互いに自立すること
お互いが自分自身で幸せを見つけられるように、お互いに自立することが大切です。
相手に依存し過ぎないようにし、自分自身の興味や活動を持つことが長続きする秘訣です。
時間を大切にする
お互いの時間を尊重し、お互いのスケジュールを調整することが重要です。
一緒に過ごす時間が長ければ長いほど、お互いの関係は深まります。
お互いに妥協すること
お互いに譲り合いをすることが大切です。
相手と意見が合わない場合は、お互いに妥協することで、お互いの関係を大切にしていることを示すことができます。
以上のように、彼氏との関係を長続きさせるためには、お互いの気持ちや考えを伝え合い、相手を理解することが大切です。
お互いに自立し、お互いの時間を大切にし、お互いに妥協することで、長期的な関係を築くことができるでしょう。
5．さいごに
コミュニケーションが苦手
男性と話すのが苦手
そんな人でも、本当にあなたが望むのであれば、恋人はできます。
しかしそのためには、あなた自身が行動しないといけません。
SNSで出会うのは怖い
街コンや合コンなどの出会いの場に行くのは億劫
職場や周りの男性はいい人がいない
友人や知人に紹介してもらうのは恥ずかしい
普段の生活の中でかっこいい男性と出会って、そのまま付き合えたりしないかな。
なんて、少女漫画みたいなことを夢見ているだけなら、現状は何も変わりません。
今の世の中、恋人がいることだけが幸せのあり方ではないと思います。
独りでも、自分の時間や趣味を楽しんで、充実した生活を送っている人もいるでしょう。
しかし、この記事を最後まで読んでくれたあなたは、きっと「恋人がほしい」と思っているはずです。
そう思ってここまで読んでくれたあなたなら、絶対に変われます。
いきなり頑張りすぎなくていいんです。
少しずつ、自分ができるところから、意識や行動を変えてみてください。
あなたの人生が満たされたものになることを、心より願っています。
